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赤ちゃんと一緒にヨガ(産後ヨガ)  毎週水曜日 12:30~13:30

ねんねの赤ちゃんと一緒にヨガ(産後ヨガ)

生後2か月からずりばいができるぐらいまでの赤ちゃんとお母さんのヨガクラスです

赤ちゃんと一緒でも体を動かすことでできます。手遊び歌も入れながら、しっかり呼吸して凝り固まっている体を動かしましょう。

申し込みは  こちら から  予約ページに移動します。