マミーズルームしろた

すりばいから歩きはじめぐらいまでの赤ちゃんとお母さんのヨガクラス。

動きが早くなる赤ちゃんに合わせて少し体力もパワーアップしてきましょう。

お子さんと一緒に体を動かしたり、じっくり自分の身体に意識を向けたり、親子でリフレッシュしましょう

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