マミーズルームしろた

ようやく涼しくなってきましたね。まだまだCOVID-19の感染には気を付けなければなりませんが、外にも出かけたいですよね。

前回はオンラインでベビーマッサージの講座を開きましたが、お子さんの様子があまりわからず一方的になってしまったので、今回はリアルにクラスを開きたいと思います。

ベビーマッサージはまさに皮膚を触ることで、幸せホルモンといわれるオキシトシンがふれられた人もふれた人にも出て、笑顔を増え、気持ちが楽になります。

皮膚に触れることで睡眠が深くなり、寝つきが良くなり、免疫力もあがります。

ずっと家にいて生活のリズムが崩れていませんか？

感染予防を万全にしてみなさまのお越しをお待ちしております。

マタニティヨガ、産後のヨガなども開いております。カレンダーからそれぞれの講座のサイトよりお申込みください。