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産前産後クラス
ハイハイ赤ちゃんとヨガ（産後ヨガ）
1,500円
ずりばいから歩けるようになるぐらいまでの赤ちゃんのクラスです。
赤ちゃんの動きが早くなるとお母さまもスムーズな動きをしなければついていけなくなります。
そんなハイハイする赤ちゃんとお母さまとのクラスです。
ねんねの赤ちゃんのクラスよりは少し大変かもしれませんが、だんだん慣れていきますよ。
赤ちゃんと一緒に楽しく体力アップしていきましょう。
少人数でクラスを開きます。感染予防をしっかりして皆さまをお迎えいたします。
クラスの当日は検温し、体調を確認後マスクをしてクラスにご参加ください。
うちの中でずっと凝り固まっていた体をしっかり動かしていきましょう。
毎週水曜日１１時からです。
